Zimowy spacer z niemowlęciem

Zima jest takim okresem, gdzie młode mamy bardzo często rezygnują ze spacerów. Boją się, że dziecko rozchoruje się. Nic bardziej mylnego. Na spacer można już wychodzić z malcem, który ma kilka tygodni, pod warunkiem, że odpowiednio go zabezpieczymy przed zimnem. Zanim wybierzemy się na spacer, można malucha werandować. Polega ono na tym, że ubranego ciepło malucha wystawiamy w drzwiach balkonowych. Pierwsze werandowanie może trwać tylko 10 minut. Każde następne wydłużamy. Sposób ten pozwala przyzwyczaić się dziecku do zimnych temperatur. Z tak zahartowanym maluchem bez żadnych obaw można udać się na zimowy spacer. Nie należy zapomnieć o odpowiednim ubiorze, który ma chronić przed zimnem, ale nie powodować przegrzania. Jeśli dziecko będzie przegrzane, może nam się przeziębić, więc trzeba kontrolować temperaturę dziecka. Najlepiej, jeśli sprawdzimy ciepłotę na karku. Jeśli będzie spocone, będzie to oznaczało, że jest za grubo ubrane. Na następny spacer trzeba założyć o jedna bluzkę mniej. Nie bójmy się świeżego powietrza. Maluchowi ono nie zaszkodzi, a wręcz przeciwnie.

copyright 2011