Polecane strony

Zdrowie nad Bałtykiem

Zdrowe jest jedzenie warzyw, zdrowe jest przebywanie na świeżym powietrzu, zdrowe jest chodzenie na spacery. Ale czy zawsze i dla każdego? To pytanie stawiamy sobie w przypadku osób uczulonych na pewne grupy pokarmów lub wrażliwych na pyłki drzew. Spacer wśród pylących wiosną drzew jest równie szkodliwy co niebezpieczny. Objawy alergii to nie tylko swędzące załzawione oczy. To również duszność, kaszel i opuchnięcia. Wszystko zależy od organizmu, stopnia wrażliwości i zasilonych objawów. Nawet wietrzenie pomieszczenia nie przynosi oczekiwanych rezultatów. To raczej wpuszczenie do domu intruza. Trudno sobie radzić w tego typu alergią wziewną, łatwiej unikać artykułów spożywczych. Po prostu eliminuje się je ze swojego jadłospisu lub zastępuje czymś inny. W przypadku przyrody, no cóż. Trudno o eliminację. Korzystny wpływ na samopoczucie ma zmiana klimatu. Rewelacją jest przebywanie na Helu. Z jednej strony morze z drugiej zalew oczyszczają powietrze. Wiosna to bardzo korzystny okres na wyjazd i regenerację sił.

copyright 2011